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Prendre conscience de notre relation à notre mental
Contenu de l’atelier (accès illimité)
Une vidéo en ligne d’1h + extrait en audio des 2 sophrologies
Bénéfices de l’atelier
• Pratiquer de la sophrologie au quotidien
• Pacifier sa relation au mental
• Vivre de la pleine présence30,00€